Підтримувати стосунки на відстані часом виявляється дуже не просто, адже втрачається близькість між партнерами.
В наших реаліях часу, у багатьох сталось так, що партнер на відстані. З однієї сторони завдяки новим технологіям люди на відстані можуть спілкуватися, бачитись через відео та бути трохи ближчими хоча б в такому форматі.
✔️Але є головний недолік такого спілкування - це відсутність фізичного контакту. І для багатьох, це дуже важливо, відчувати свого партнера, мати можливість торкатися, відчувати близькість.
✔️ Для багатьох людей важливо не втратити кохану людину через відстань. Але як вберегти той важливий зв'язок 💗 і не віддалитися, а бути максимально поряд навіть через тисячі кілометрів між закоханими, або парою ❓
1. Намагайтеся протягом дня, писати один одному. Бажати гарного дня та доброї ночі. Помічайте цікаві подробиці у своєму повсякденному житті й діліться зі своїм партнером.
2. Розповідайте про свої плани, діліться приємними моментами. Це можна підкріплювати фото або коротеньке відео. Тоді у вашого партнера буде відчуття, що він також з вами.
3. Коли є можливість говоріть з відео. Можна випити чай або каву разом, розмовляйте, говоріть приємні слова, підтримуйте один одного. Це дасть ефект присутності.
4. Перебуваючи з далеко один від одного, спробуйте частіше згадувати щасливі моменти, проведені поруч. Думаю, вам є що згадати.
5. Напишіть свої плани про вашу зустріч. Яка вона має бути?
6. Фліртуйте, діліться своїми потаємними бажаннями. Відкривайте нове для себе у своєму партнері. Цей час на відстані іноді може зблизити коли партнери говорять більш відкрито, тому, що на відстані буває легше відкритися. Іноді простіше написати, ніж сказати в голос.
7. Довіряйте партнеру. Не дзвоніть нескінченно з запитаннями: «З ким ти? Де ти?» тощо. Намагайтеся контролювати свої емоції, а не партнера. 8. Робіть приємні несподівані подарунки без приводу. Знайдіть спосіб, або передати через когось, або переслати поштою. Підключайте свою креативність. Побачите приємну реакцію партнера.
9. Говоріть партнеру про свої почуття: що любите, сумуєте і чекаєте зустрічі.
10. Також, не забувайте, що крім стосунків у вас є свої заняття, уподобання, інтереси, а також друзі та рідні. Тому, життя має бути повноцінним та наповненим різними моментами.
11. Пам'ятайте, що це – тимчасово. Ні одні стосунки на відстані не будуть тривати вічно, рано чи пізно ви зустрінетесь.
❗Стосунки на відстані - це важкий етап, але якщо ви його подолаєте, то ваші відносини стануть більш теплими, відвертими та будуть розвиватися далі.
Якщо відчуваєте, що важко переносити відстань з партнером, звертайтесь до спеціаліста.
Ваш психолог, Тетяна Цісар ❤️💛💙
